Советы диетолога: что ДЕЛАТЬ и НЕ ДЕЛАТЬ, если хотите выглядеть и чувствовать себя здоровее через неделю.
Когда мы молоды, мы предпочитаем не думать о том моменте, когда наше тело состарится и мы не будем такими привлекательными. Однако природу невозможно обмануть.
Возрастные деформации начинаются уже в 25 лет. От этого не застрахован никто, даже известные звезды. Физиологические и патологические изменения в организме отражаются на лице и теле. Клетки, поддерживающие молодость, отмирают, они больше не могут выполнять свои функции.
Первые признаки изменений в клетках, приводящие к увяданию тела, становятся заметными уже в возрасте от 25 до 30 лет. К ним относятся:
- сухая кожа;
- снижение прочности, эластичности;
- сеть крошечных невидимых морщинок в уголках глаз.
Но не это самое страшное. Ваши органы тоже стареют!
Они отказываются работать, перестают выполнять свои функции:
➡ суставы хуже работают и начинают хрустеть;
➡ мышцы слабеют и атрофируются;
➡ снижается жизненная емкость легких, ухудшается качество дыхания, из-за чего органы начинают получать недостаточно кислорода, что запускает целую цепочку негативных проблем в организме;
➡ почки плохо фильтруют кровь, продукты обмена веществ накапливаются в организме и отравляют его, что еще больше приводит к старению органов(!);
➡ прогрессирует атеросклероз артерий, вследствие этого происходит развитие заболеваний сердца, нарушений ритма, артериальной гипертонии, нарушения мозгового кровотока;
➡ из-за старения нервной системы снижается способность к обучению, освоению новых навыков, нарушается координация движений, ухудшаются зрение и слух, появляются головные боли, головокружение;
➡ нарушается выделение пищеварительными железами ферментов, встречаются расстройства моторики кишечника, что главным образом проявляется в виде запоров.
В итоге может произойти полное нарушение функции какого-либо органа, что неизбежно приведет к инвалидности!
Хочу рассказать Вам одну историю, которой поделилась со мной моя знакомая — специалист по альтернативной медицине Елена Шведова, — основатель и руководитель многофункциональной клиники «Гармония» в Израиле с 1998 года.
Ей недавно пришло такое сообщение от клиентки:
“Елена, мне уже за 40 лет. В душе мне до сих пор 18, но вот внешне на все 10 лет больше, чем есть!
Я постоянно нервничаю и не могу принять свой возраст. На работе и в семье вроде все хорошо, стресса нет, но вот как только взгляну на себя в зеркало, меня прям трясет. Мое здоровье ухудшается с каждым днем, а врачи только разводят руками, потому что все анализы в норме. Больница становится моим вторым домом, и это меня пугает…”
И дальше шел внушительный список ее симптомов.
Главный вопрос, который она задала — что делать, чтобы избавиться от всего этого?
Эта связка очень хорошо знакома психологам: эмоции = болезни.
А судя по письму, женщина испытывает неслабый стресс от своего возраста. И налицо лишний вес, проблемы с суставами, пищеварением, женскими болезнями, зрением и т.д.
Казалось бы, сколько всего в одном человеке.
Но все объясняется просто — все заболевания в организме взаимосвязаны и тянут за собой все новые и новые, до тех пор, пока не прервется замкнутый круг!
Чтобы прервать именно этот круг, и остановить появление новых неприятных состояний, Елена посоветовала ей один рецепт, который вы также можете получить по кнопке ниже.
Он поможет Вам почувствовать легкость в теле и голове, вернет Вам молодость и прекрасное настроение.
.
.
Будьте здоровы и молоды не только душой, но и телом!
Related posts
